Spotkania i warsztaty

Na warsztacie dowiesz się: 

•  Jak organizować sobie naukę , aby wiedza skuteczniej wchodziła do głowy? 
• Jak opanować stres przedmaturalny? - proste techniki radzenia sobie ze stresem. 

Warsztat ma na celu wzbogacić wiedzę w zakresie umiejętności zarządzania czasem i przestrzenią do nauki. Młodzież pozna skuteczne techniki uczenia się i zapamiętywania, a także sposoby radzenia sobie z własnymi emocjami związanymi z egzaminem maturalnym.

Na warsztacie:

• Dowiesz się czym jest stres i skąd się bierze?
• Poznasz własne źródła napięcia. 
• Poznasz skuteczne metody radzenia sobie w sytuacjach stresogennych.
• Dowiesz się w jaki sposób świadomie zarządzać stresem, aby osiągać swoje cele.

Warsztaty mają na celu rozwijać umiejętności rozpoznawania i odpowiedniego reagowania na myśli, emocje oraz sygnały płynące z ciała, w sposób, który pozwala na świadome kierowanie swoją postawą i zachowaniem. 

Podczas warsztatu: „Motywacja- klucz do sukcesu”  dowiesz się, jak zrozumieć i wzmocnić swoją motywację. Poznasz skuteczne techniki, które pomogą Ci określić, co naprawdę Cię napędza i jak przekuć to w konkretne działania. 

Co zyskasz? 

• Dowiesz się, czym jest motywacja i jakie są jej źródła. 

• Nauczysz się, jak formułować cele, które będą Cię inspirować. 

• Poznasz techniki utrzymywania motywacji, nawet w trudnych momentach. 

• Otrzymasz praktyczne narzędzia do walki z prokrastynacją i odkładaniem działań na później. 

Objawy kryzysu - uczniowie w grupach poznają i analizują przykłady objawów (emocjonalnych, poznawczych i behawioralnych), ucząc się je rozpoznawać.

Nauczysz się rozpoznawać sytuacje wywołujące kryzys (np. rozstanie, konflikt w rodzinie, bullying, utrata bliskiej osoby). Zobaczą, jak stres i emocje mogą się kumulować, aż do punktu, w którym zwykłe sposoby radzenia sobie przestają działać.
Czym różni się kryzys od depresji? - naucz się, że kryzys lub „gorszy dzień” nie musi oznaczać zaburzenia psychicznego (co w dzisiejszych czasach jest modne), ale że istnieją sytuacje wymagające profesjonalnej pomocy.

Gdzie szukać pomocy?- praktyczne informacje o miejscach i instytucjach, do których mogą zwrócić się młodzi ludzie (psycholog szkolny, poradnia, telefon zaufania, ośrodek interwencji kryzysowej).

Dowiedz się, jak reagować, gdy kolega lub koleżanka przeżywa kryzys: jak rozmawiać, czego unikać, jak zaoferować wsparcie, a także jak zachęcać do skorzystania z profesjonalnej pomocy.
Daj sobie przestrzeń na zdrowy smutek - zobaczysz, że nie zawsze trzeba być „happy z Instagrama”, i że naturalne emocje, nawet trudne, mają swoją wartość.

Czy gospodarka może działać jak słoń? Tak! Na tych warsztatach odkryjesz, jak funkcjonuje świat pieniędzy, pracy i państw, oraz dlaczego ekonomia nie musi być nudna. W zabawny, interaktywny sposób poznasz tajniki makroekonomii i zobaczysz, że nawet wielki „słoń gospodarki” może poruszać się sprawnie, jeśli zrozumiemy, jak działa jego ciało.
Dzięki warsztatom:
•    dowiesz się, czym są PKB, inflacja i bezrobocie (i po co to wszystko mierzymy),
•    zobaczysz, jak decyzje rządów i banków wpływają na codzienne życie ludzi,
•    nauczysz się patrzeć na gospodarkę jak na jeden, współzależny system,
•    przekonasz się, że ekonomia może być ciekawa, zabawna i naprawdę przydatna!
 

Czas trwania: 4h (+1)

Maksymalna liczebność grupy: 20 osób [decyduje pojemność studia i ilość sprzętu] 

Wprowadzenie  

~30 min. 

Portret jako fotograficzny gatunek artystyczny, dokumentalny i użytkowy. Konwencje portretowania: poza, kadrowanie, perspektywa, oświetlenie. 

Zasady  pracy w studio fotograficznym Specyfika sprzętu oświetleniowego: modyfikatory, rodzaje światła studyjnego. Techniki pracy z długim czasem naświetlania i błyskiem. 

Podstawy obsługi aparatu fotograficznego (w przygotowanej konfiguracji) i technika wykonywania zdjęć: kadrowanie, kąt widzenia, perspektywa, czas naświetlania, operowanie światłem. 

Cześć warsztatowa  

~75 min. 

Wykonanie zdjęć: 5 stanowisk po 4 osoby / 2 aparaty. 

[Przerwa - zgranie zdjęć]  

~15 min. 

Efekty - prezentacja i dyskusja  

~60 min. 

Przegląd zdjęć z sesji.  

Co można poprawić w postprodukcji? Podstawy edycji w programie Adobe Lightroom 

Wspólny wybór najlepszych zdjęć. 

Po warsztatach: końcowa edycja i przesłanie zdjęć uczestnikom przez prowadzącego. 

Uwaga! Warsztat prowadzony w pracowniach Uniwersytetu Dolnośląskiego DSW, ul. Strzegomska 47 

Roboty humanoidalne – do czego możemy wykorzystać roboty i jak powinny działać, żeby sprawdzać się w komunikacji z ludźmi. Warsztat z tworzenia robotów humanoidalnych w oparciu o sieci neuronowe. Korzyści i zagrożenia wynikające z zastosowania robotów humanoidalnych. 

Opis:

1. Powitanie i wprowadzenie (15 min)
• Przywitanie uczestników przez prowadzących (i może wybrać jeszcze
kilku studentów?) na kierunku.
• Krótkie przedstawienie Uniwersytetu Dolnośląskiego DSW, wydziału oraz
kierunku.
• Omówienie planu dnia i zasad warsztatów.
• Integracyjny “warm-up dźwiękowy” (mini-zabawa z odgadywaniem
efektów dźwiękowych).

2. Część teoretyczna I – Wprowadzenie do świata dźwięku (45 min)
• Czym zajmuje się producent i realizator dźwięku – w studiu, na scenie, w
filmie, radiu i grach.
• Podstawowe pojęcia: fala dźwiękowa, częstotliwość, amplituda,
dynamika.
• Krótka historia technologii dźwiękowych – od taśmy magnetycznej po
produkcję cyfrową.
• Przegląd narzędzi pracy: mikrofony, interfejsy audio, miksery,
oprogramowanie DAW.

3. Część teoretyczna II – Dźwięk w praktyce twórczej (60 min)
• Proces produkcji dźwięku: nagranie, montaż, miks, mastering.
• Zasady kompozycji brzmienia i znaczenie estetyki dźwięku.
• Omówienie realnych projektów realizowanych przez studentów kierunku
(np. podcast, muzyka do filmu, nagranie zespołu).
• Q&A z wykładowcą i studentem – rozmowa o studiach, możliwościach
zawodowych i ścieżkach rozwoju.

4. Przerwa (15 min)
• Kawa, herbata, rozmowy z prowadzącymi i studentami.
• Możliwość obejrzenia przestrzeni uczelni i studia nagraniowego.

5. Część praktyczna I – Nagranie dźwięku (60 min)
• Podział uczestników na małe grupy.
• Demonstracja ustawienia mikrofonów i pracy przy stole mikserskim.
• Każda grupa nagrywa krótki materiał: głos, instrument, dźwięki
otoczenia lub krótką scenkę.
• Objaśnienie zasad poprawnego poziomu nagrania i kontroli sygnału.

6. Część praktyczna II – Miks i kreatywna obróbka (60 min)
• Import nagrań do programu DAW (np. Logic, Reaper, Ableton, Pro
Tools).
• Nauka podstaw montażu i miksu: głośność, panorama, EQ, reverb,
efekty.
• Tworzenie krótkiego projektu dźwiękowego (np. mini audycja,
soundscape lub spot reklamowy).
• Odsłuch i omówienie rezultatów poszczególnych grup.

7. Podsumowanie i promocja kierunku (15 min)
• Podsumowanie dnia i omówienie wrażeń uczestników.
• Przedstawienie oferty studiów i możliwości dalszego rozwoju (praktyki,
współprace, projekty artystyczne).
• Wręczenie drobnych upominków lub certyfikatów uczestnictwa.
• Zaproszenie na dni otwarte i kontakt ze studentami kierunku.

Cele warsztatów:
• Zainteresowanie uczniów praktycznym aspektem pracy z dźwiękiem.
• Promowanie kierunku poprzez doświadczenie twórcze.
• Pokazanie atmosfery studiów i nowoczesnego zaplecza DSW.
• Zachęcenie młodzieży do rozwijania pasji muzycznych i technicznych.

Uwaga! Warsztat prowadzony w pracowniach Uniwersytetu Dolnośląskiego DSW, ul. Strzegomska 47 

Idea warsztatu 

Rynek pracy zmienia się szybciej niż system edukacji, a decyzje zawodowe coraz częściej wymagają nie intuicji, lecz świadomego planowania opartego na analizie trendów, danych i własnych zasobów. Podczas warsztatu uczniowie nauczą się, jak projektować swoją karierę krok po kroku, korzystając z asystentów AI, raportów trendów rynku pracy i narzędzi interaktywnych. Stworzą osobistą mapę kariery – plan rozwoju edukacyjno-zawodowego, który łączy diagnozę potencjału z realnymi możliwościami rynku. To praktyczne zajęcia, które uczą, jak podejmować trafne decyzje dotyczące przyszłości  na podstawie faktów, a nie przypadkowych opinii z internetu. 

Cele warsztatu: 

Rozwinąć umiejętność analizy trendów rynku pracy i zrozumieć, jak zmiany technologiczne, automatyzacja i sztuczna inteligencja wpływają na zawody i kompetencje przyszłości. 

Uświadomić uczestnikom ich indywidualny potencjał – mocne strony, wartości, motywatory i styl działania – oraz pokazać, jak przekładać tę wiedzę na realne decyzje zawodowe. 

Nauczyć korzystania z asystentów AI (Przewodnik w zmianie zawodowej i inne) w planowaniu rozwoju i tworzeniu alternatywnych scenariuszy kariery. 

Wprowadzić uczestników w pracę z interaktywną mapą kariery 3.0, umożliwiającą wizualizację i porównanie różnych ścieżek rozwoju. 

Wzmocnić kompetencje decyzyjne i refleksyjne, potrzebne do podejmowania świadomych wyborów edukacyjnych i zawodowych w dynamicznie zmieniającym się otoczeniu pracy. 

Zakładane rezultaty warsztatu: 

Po zakończeniu warsztatu uczestnicy: 

• potrafią analizować trendy i dane rynku pracy oraz wykorzystywać je w planowaniu własnych decyzji edukacyjno-zawodowych, 
• znają swoje mocne strony, wartości, motywatory i predyspozycje zawodowe, 
• potrafią łączyć wyniki autodiagnozy z potrzebami rynku i trendami przyszłości, 
• umieją korzystać z asystentów AI ( Przewodnik w zmianie zawodowej) do projektowania ścieżek kariery i alternatywnych scenariuszy rozwoju, 
• tworzą interaktywną mapę kariery 3.0  (wizualny plan działań i kierunków rozwoju), 
• rozumieją, jak podejmować świadome, odpowiedzialne decyzje zawodowe w oparciu o dane, refleksję i analizę możliwości, 
• potrafią ocenić ryzyka i szanse związane z wybranym kierunkiem rozwoju w zderzeniu z trendami przyszłości. 

Na warsztatach analizowany będzie dylemat: Etat czy własna firma. Wybór drogi przedsiębiorczej to kolejne decyzje: Indywidualnie czy spółka; Wybór formy organizacyjno-prawnej; Nazwa firmy i logo; Rynek B2B czy B2C: Produkcja, handel czy usługi. W analizowanych procesach decyzyjnych wskazywane będą zalety i wady poszczególnych wyborów oraz związane z tym ryzyko. 

Idea warsztatu 

W świecie, w którym sztuczna inteligencja potrafi tworzyć notatki, streszczenia i eseje w kilka sekund, pojawia się nowe wyzwanie: jak nie zatracić siebie w procesie uczenia się. Ten warsztat pokazuje, że AI może być nie tylko pomocą technologiczną, ale również narzędziem rozwoju poznawczego, krytycznego myślenia i refleksji, jeśli korzystamy z niej mądrze, etycznie i z intencją nauki, a nie zastępowania myślenia. 

Uczestnicy poznają praktyczne aplikacje AI wspierające proces uczenia się oraz nauczą się skutecznego i etycznego promptowania w strategii, która realnie rozwija. 

Cele warsztatu 

Zrozumienie, czym jest odpowiedzialne, etyczne i bezpieczne korzystanie z narzędzi AI w edukacji. 

Poznanie konkretnych aplikacji AI, które pomagają w nauce, planowaniu i organizacji wiedzy. 

Rozwijanie umiejętności krytycznego korzystania z zasobów cyfrowych – jak rozpoznawać rzetelne informacje i nie obniżać poziomu poznawczego. 

Nauka strategii świadomego promptowania, które wspiera proces myślenia, pozwala formułować lepsze pytania i uzyskiwać bardziej wartościowe dane. 

Kształtowanie postawy refleksyjnego użytkownika technologii, który potrafi integrować narzędzia AI w swoim procesie uczenia się w sposób zrównoważony i odpowiedzialny. 

Zakładane rezultaty warsztatu: 

Po zakończeniu zajęć uczestnicy: 

rozumieją zasady etycznego i odpowiedzialnego korzystania z AI w edukacji, 

potrafią rozpoznać narzędzia, które wspierają rozwój poznawczy, 

tworzą własny mini-ekosystem aplikacji do nauki, 

potrafią konstruować skuteczne prompty do pracy z aplikacjami AI.