Zapraszamy na cykl warsztatów psychoedukacyjnych oraz konsultacji interwencyjnych
Centrum Wsparcia i Pomocy Psychologicznej zaprasza studentów z Ukrainy i Białorusi do udziału w cyklu warsztatów psychoedukacyjnych oraz w konsultacjach interwencyjnych, które przygotowaliśmy z myślą o dobrostanie, rozwoju osobistym i wsparciu w codziennych wyzwaniach akademickich.
Warsztaty psychoedukacyjne
W ramach cyklu poruszymy tematy związane m.in. z:
- regulacją emocji,
- radzeniem sobie ze stresem i napięciem,
- budowaniem odporności psychicznej,
- poprawą komunikacji i relacji,
- rozwijaniem umiejętności samoregulacji.
Warsztaty mają formę praktyczną, opartą na ćwiczeniach i prostych technikach, które można wykorzystać na co dzień.
Konsultacje interwencyjne
Oferujemy krótkoterminowe, poufne spotkania indywidualne, które mają na celu zapewnienie szybkiego wsparcia w sytuacjach trudnych, nagłych lub wymagających natychmiastowej rozmowy.
Możesz zgłosić się, jeśli:
- doświadczasz silnego stresu,
- mierzycie się z kryzysem emocjonalnym,
- potrzebujesz ukierunkowania lub krótkiej interwencji,
- masz trudności wpływające na funkcjonowanie na uczelni.
Aby wziąć udział w warsztatach lub konsultacjach, wypełnij formularz zgłoszeniowy. Po przesłaniu formularza otrzymasz potwierdzenie i szczegóły organizacyjne.
Działanie jest częścią projektu Ukrainian Refugee Scholarship, finansowanego przez Fedora Family Foundation w ramach funduszu Greater Horizons.
